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王人门儿科磋议所 X《中国少年报》

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同学，你是不是频繁产生雷同的小问号

却苦于无东说念主解答

王人门儿科磋议所的儿科巨匠们

将解答人人的困惑

作念好我方健康的第一遭殃东说念主

大咕呱：咱们班同学个个王人是驼背九九九色成人网，我妈提我书包说内部装啥呀那么千里，上称上一称，艾玛十多斤！

首儿所骨科主任医师刘振江：当代社会，岂论是小学生如故中学生，书包王人是很重的。书包里肩负着中华英才回复的责任。其实，信得过意旨上的驼背，是结构性脊柱后凸无理，这种无理的发生特殊低，在东说念主群中很终点。是以人人无用惦记。孩子和姆妈严重的驼背，属于姿势性驼背，也即是说独一保执“挺胸昂首”，这种驼背当然就会被改良。而况这种驼背，与书包的分量莫得平直的关连。

一只丞星：我12岁一米六七，每天把牛奶当水喝呢，小时辰就爱喝牛奶，到咫尺也很爱喝。一见到别东说念主就问我是不是上初中了……

首儿所儿童养分磋议中心主任医师王晓燕：你咫尺12岁，身高如故达到了1米67，这在同龄东说念主中是相对较高的，特殊棒！每天喝牛奶对你的健康和孕育发育有好多公正。牛奶富含钙、卵白质、维生素D和多种其他紧迫的养分素，这些王人对骨骼和举座健康特殊故意。但也不提倡每天把牛奶当水喝。牛奶摄入过多可能引起一些健康问题，比如增多热量和脂肪的摄入。除了牛奶，还要确保饮食万般化，VR视角摄入万般养分素。此外，你的身高比同龄东说念主要卓毫不少，这教唆有可能孕育发育较快，可能会影响最终的身高和健康。提倡家长带你去专科的儿童病院进行搜检和评估，医师会笔据搜检收尾给出专科的意见和设备。

航航：我有鼻炎，每回冬天鼻子就流鼻涕，鼻塞，有什么好的重要防治一下吗？

首儿所耳鼻咽喉头颈外科副主任医师占小俊：冬天鼻塞的情况有多种原因。第一种是急性感染性鼻炎，也即是世俗所说的伤风，因为秋冬季上呼吸说念病毒、细菌感染的几率会升高。伤风主要的症状是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，部分患儿还伴有全身不适症状，比如乏力、发烧等等。这种情况时。贯注休息，多喝水啊，无数患者大致自愈。严重的时辰需要笔据病原学搜检收尾使用抗病毒药或者抗生素，以及使用解热镇痛药对症惩办。防护方面主如果加强磨练、贯注御寒，在流感高发期的时辰，贯注幸免大范围东说念主群齐集等等。

另一种常见的疾病是鼻-鼻窦炎，鼻-鼻窦炎冬季高发夏令改善，主要症状是鼻塞、流脓涕、头痛、感觉下落等。鼻窦炎需要使用鼻用激素、抗生素、粘液促排剂等药物设施休养，按时复查。还不错使用生理海水算帐鼻腔，促进疾病还原。

此外，过敏性鼻炎、血管看法性鼻炎冬季也可能发作，常有鼻塞、清涕、鼻痒、喷嚏等症状，此类疾病全身不适终点。一般使用抗过敏药，逃匿过敏源或凉爽环境就有较好收尾。

flora：我的胳背和腿一到冬天就特殊干，摸起来毛糙扎手，随机还很痒，我王人挠破了。姆妈说必须每天抹保湿乳，然而太致力了，有莫得好的主见让皮肤变得不这样干呢？

首儿所皮肤一科副主任医师李泓馨：每个小一又友的皮肤王人是不通常的，有的小一又友会出汗多，有的小一又友会皮肤相比干燥。我如故提倡皮肤干燥小一又友多多润肤。

当先，每位小一又友需要的润肤次数不是固定的，如果干燥不错屡次润肤到不干燥为主。第二小一又友润肤后不错穿上衣物，这样会匡助润肤油的领受。第三如果保湿乳使用后皮肤如故相比干燥，不错试试使用润肤油，或者润肤霜。第四如果空气，皮肤王人很干燥不错使用加湿器，限度空气湿度在50附近。不错每天洗浴，淋浴即可，洗后实时润肤，但是不成使用肥皂或者香皂洗浴。临了不错在饮食上合适多吃绿叶蔬菜，合适添加粗粮，给皮肤增多养分。

同学们，对于健康常识的“小问号”正在征聚会哟！快快点击下方“写留言”，把你念念知说念的问题告诉咱们吧！王人门儿科磋议所的巨擘巨匠为你们答疑解惑，拉直“小问号”！

文 | 刘振江、王晓燕、占小俊、李泓馨

剪辑 | 宣传中心 刘赫晨

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